Peavalu: sümptomid ja ravi
- Peavalu on üsna tavaline ja enamik inimesi kannatab selle all oma igapäevaelus, kuid mitte iga peavalu pole sama ning neid kogetakse erinevalt. Tüüpiline peavalu võib kesta kuni 30 minutit või mõnel juhul isegi mitu tundi.
- Peavalu tekkimise vältimiseks saab teha mitmeid asju ja sümptomeid on võimalik leevendada, kui need tekivad.
Jooge terve päeva jooksul palju vett – dehüdratsioon võib olla tavaliseks põhjuseks.
Sööge regulaarselt.
Parandage oma unerežiimi ja -asendit.
Kui peavalu on seotud külmetuse või gripiga – puhake palju.
Proovige erinevaid lõõgastumismeetodeid.
Treenige mõõdukalt või minge jalutama.
Võtke paratsetamooli või ibuprofeeni.
Kiireks leevendamiseks võtke Nurofen Forte Express`i (ibuprofeen) 400 mg kaetud tablette.
Alkoholi tarbimist – see dehüdreerib keha.
Magamist tavalisest rohkem – see võib peavalu veelgi süvendada.
Liigset ekraaniaega – see aitab vältida silmade väsimist.
Söögikordade vahelejätmist – isegi siis, kui pole isu, peaks regulaarselt sööma.
Miks ibuprofeen aitab:
Ibuprofeenil on kolmekordne toime – see leevendab valu, palavikku ja põletikku. See toimib ägeda valu korral enamatel inimestel kui paratsetamool.
Nurofen Forte Express (ibuprofeen) 400 mg kaetud tabletid võivad aidata:
Nurofen Forte Express (ibuprofeen) 400 mg kaetud tabletid toimivad kaks korda kiiremini kui tavalised ibuprofeeni tabletid*.
*Nurofen Forte (ibuprofeen)
Sagedased põhjused:
- Ninakõrvalkoobaste turse või palavik külmetuse või gripi tagajärjel.
- Tugev stress.
- Liigne alkoholi tarbimine.
- Kehv rüht.
- Silmanägemise probleemid.
- Söögikordade vahelejätmine ja režiimi puudumine.
- Dehüdratsioon.
- Hormonaalsed muutused, mis on põhjustatud menstruatsioonist, menopausist või suukaudsest rasestumisvastasest vahendist.
Levinumad peavalu tüübid:
Siinustega seotud peavalud
Siinuse peavalud võivad ilmneda põletikuliste siinuste ja lima kogunemise tagajärjel. Selle tulemuseks on surve ja valu põsesarnades, otsmikul ja silmade ümbruses.
Pingepeavalud
Pingepeavalu tundub nagu pidev mõõdukas valu. Võib tunduda, nagu oleks peas surve või nagu seda pigistaks.
Migreenid
Migreeni sümptomid võivad hõlmata pulseerivat valu ühel või mõlemal pool pead ning ülitundlikkust valguse või heli suhtes.
Kobarpeavalud
Kobarpeavaluga võib kaasneda üks kuni kaheksa peavalu järjest iga päev mitme nädala või kuu jooksul. Intensiivne valu keskendub tavaliselt ühe silma ümbritsevale ja tagumisele alale.
See artikkel on mõeldud ainult üldiseks teabeks ja pole mõeldud meditsiinilise nõustamise asendamiseks. Kogu nendel veebilehtedel esitatud teave ei ole ette nähtud diagnoosimiseks ega retseptide väljastamiseks. Kõigis tervisega seotud küsimustes pidage alati nõu oma tervishoiutöötajaga.
Tähelepanu! Tegemist on ravimiga. Enne tarvitamist lugege tähelepanelikult pakendis olevat infolehte. Kaebuste püsimise korral või ravimi kõrvaltoimete tekkimisel pidage nõu arsti või apteekriga.